カルシウムを多く含む果実類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
19 mg
あんず（缶詰）
18 mg
あけび（果皮、生）
18 mg
シイクワシャー（果汁、生）
17 mg
みかん（じょうのう、早生、生）
17 mg
いよかん（砂じょう、生）
17 mg
いちご（生）
17 mg
ライム（果汁、生）
16 mg
ポンカン（砂じょう、生）
16 mg
ぶどう（ジャム）
16 mg
なつみかん（砂じょう、生）
16 mg
すだち（果汁、生）
16 mg
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
16 mg
マンゴー（生）
15 mg
さくらんぼ（米国産、生）
15 mg
グレープフルーツ（砂じょう、生）
15 mg
みかん（砂じょう、普通、生）
15 mg
グズベリー（生）
14 mg
ホワイトサポテ（生）
13 mg
ぶんたん（砂じょう、生）
13 mg
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