炭水化物 175 g分の魚介類（101〜110）

8.1 g

（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
× 21.6
0.6 g

（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
× 292
1.3 g

（可食部720 gあたり）
まさば（生）
× 135
0.3 g

（可食部95 gあたり）
ぎんざけ（養殖、生）
× 583
0.2 g

（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
× 875
0.2 g

（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
× 875
0.2 g

（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
× 875
0.6 g

（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
× 292
0.3 g

（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
× 583
0.3 g

（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
× 583

< 1 … 11 … 18 >