炭水化物の含有量（魚介類）
（171〜180）
0.2 g
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
1 g
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
1 g
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
-
（可食部75 gあたり）
めごち（生）
0.4 g
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
0 g
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
0.1 g
（可食部108 gあたり）
きす（生）
0.5 g
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
0.1 g
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
0.4 g
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
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