炭水化物の含有量（食品）
（661〜670）
0.1 g
（可食部2 gあたり）
しそ（実、生）
1.8 g
（可食部40 gあたり）
えだまめ（ゆで）
0.4 g
（可食部4 gあたり）
湯葉（干し）
0.9 g
（可食部10 gあたり）
おごのり（塩蔵、塩抜き）
13.2 g
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.4 g
（可食部5 gあたり）
めたで（芽ばえ、生）
16.5 g
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
2.4 g
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
13.1 g
（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
11.3 g
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
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