炭水化物を多く含む食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
なつめ（乾）
71.4 g
芋かりんとう
71.3 g
なつめやし（乾）
71.3 g
かき（干しがき）
71.3 g
米菓（揚げせんべい）
71.2 g
きくらげ（乾）
71.1 g
もろこし（玄穀）
71.1 g
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、乾）
70.8 g
ライ麦（全粒粉）
70.7 g
とうもろこし（玄穀）
70.6 g
米、陸稲穀粒（玄米）
70.6 g
小麦粉（強力粉、2等）
70.5 g
あんず（乾）
70.4 g
こしょう（白、粉）
70.1 g
甘納豆（えんどう）
70.1 g
ようかん（練りようかん）
70 g
液糖（しょ糖型液糖）
70 g
タイム（粉）
69.8 g
おのろけ豆
69.8 g
わさび（粉、からし粉入り）
69.7 g
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