コレステロールを多く含む魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
ほっけ（生）
73 mg
なまず（生）
73 mg
まあじ（開き干し、生）
73 mg
たにし（生）
72 mg
はまち（養殖、生）
72 mg
ぶり（生）
72 mg
たちうお（生）
72 mg
まだい（養殖、生）
72 mg
にじます（淡水養殖、生）
72 mg
たいせいようさけ（養殖、生）
72 mg
まいわし（水煮）
72 mg
しまあじ（養殖、生）
71 mg
にじます（海面養殖、生）
71 mg
まこがれい（生）
71 mg
まがれい（生）
71 mg
めかじき（生）
71 mg
いさき（生）
71 mg
あまだい（水煮）
71 mg
ずわいがに（水煮缶詰）
70 mg
むつ（水煮）
70 mg
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