コレステロールを多く含む魚介類
(301〜320位)
(可食部100 gあたり)
かます(生)
58 mg
かつお(秋獲り、生)
58 mg
こち(生)
57 mg
かつお(加工品、削り節つくだ煮)
57 mg
いぼだい(生)
57 mg
めじな(生)
56 mg
キングクリップ(生)
56 mg
かつお(加工品、角煮)
56 mg
いしだい(生)
56 mg
あこうだい(生)
56 mg
くろまぐろ(脂身、生)
55 mg
ほうぼう(生)
55 mg
まふぐ(生)
55 mg
ひらめ(天然、生)
55 mg
しいら(生)
55 mg
おおさが(生)
55 mg
よしきりざめ(生)
54 mg
ますのすけ(生)
54 mg
さくらます(生)
54 mg
たらばがに(ゆで)
53 mg
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