コレステロールの含有量（食品）
（361〜370）
30 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
89 mg
（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
100 mg
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
152 mg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
236 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
10 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
84 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
52 mg
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
557 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
52 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
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