コレステロールの含有量（食品）
（511〜520）
-
（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
0 mg
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
-
（可食部40 gあたり）
えごのり（おきうと）
0 mg
（可食部1 gあたり）
あおのり（素干し）
0 mg
（可食部5 gあたり）
あおさ（素干し）
-
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
1 mg
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
2 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
1 mg
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
(Tr)
（可食部5 gあたり）
にんにく（おろし）
<
1
…
52
…
137
>
