コレステロールの少ない食品
(1141〜1160位)
(可食部100 gあたり)
チーズホエーパウダー
28 mg
にわとり(軟骨、生)
29 mg
いわのり(素干し)
30 mg
魚肉ソーセージ
30 mg
小麦粉(プレミックス粉、ホットケーキ用)
31 mg
くらげ(塩蔵、塩抜き)
31 mg
ぶた、ハム(混合プレスハム)
31 mg
まぐろ(缶詰、油漬、フレーク、ライト)
32 mg
アイスクリーム(高脂肪)
32 mg
いたやがい(養殖、生)
33 mg
ほたてがい(生)
33 mg
ほたてがい(貝柱、生)
33 mg
ほや(生)
33 mg
くりまんじゅう
33 mg
中華スタイル即席カップめん(油揚げ)
34 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ホワイト)
34 mg
たらばがに(生)
34 mg
ほや(塩辛)
34 mg
小麦粉せんべい(巻きせんべい)
34 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ライト)
35 mg
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