コレステロールの少ない食品
(1341〜1360位)
(可食部100 gあたり)
むろあじ(開き干し)
66 mg
あまご(養殖、生)
66 mg
ぐち(生)
66 mg
しろさけ(水煮缶詰)
66 mg
さんま(生)
66 mg
いのぶた(肉、脂身つき、生)
66 mg
うし、和牛、かた(赤肉、生)
66 mg
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
66 mg
うし、和牛、ヒレ(赤肉、生)
66 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
66 mg
うし、乳用肥育牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
66 mg
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
66 mg
うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
66 mg
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
66 mg
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
66 mg
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
66 mg
ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
66 mg
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
66 mg
すずき(生)
67 mg
きだい(生)
67 mg
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