コレステロールの少ない食品
（1621〜1640位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（養殖、生）
110 mg
まいわし（丸干し）
110 mg
みりん干し（かたくちいわし）
110 mg
カキ（くん製油漬缶詰）
110 mg
つぶ（生）
110 mg
ばいがい（生）
110 mg
もがい（味付け缶詰）
110 mg
うし、和牛、かた（脂身、生）
110 mg
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
110 mg
うし、和牛、もも（脂身、生）
110 mg
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
110 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
110 mg
うし（ハツ、生）
110 mg
ぶた（舌、生）
110 mg
ぶた（心臓、生）
110 mg
ぶた（豚足、ゆで）
110 mg
にわとり（皮、むね、生）
110 mg
タルト
110 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
110 mg
めざし（焼き）
120 mg
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