コレステロールの少ない肉類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
110 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
110 mg
うし（ハツ、生）
110 mg
ぶた（舌、生）
110 mg
ぶた（心臓、生）
110 mg
ぶた（豚足、ゆで）
110 mg
にわとり（皮、むね、生）
110 mg
うし（センマイ、生）
120 mg
うし、加工品（スモークタン）
120 mg
くじら（本皮、生）
120 mg
うずら（肉、皮つき、生）
120 mg
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
120 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
120 mg
にわとり（皮、もも、生）
120 mg
うし（ハチノス、ゆで）
130 mg
ぶた、レバーペースト
130 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
130 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
130 mg
ぶた（軟骨、ゆで）
140 mg
にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
140 mg
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