クロムを多く含む野菜類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
かんぴょう（乾）
5 μg
パセリ（葉、生）
4 μg
たかな（葉、生）
4 μg
リーフレタス（葉、生）
3 μg
ひろしまな（葉、生）
3 μg
きょうな（葉、生）
3 μg
ゆりね（りん茎、生）
2 μg
モロヘイヤ（茎葉、生）
2 μg
ほうれんそう（葉、生）
2 μg
のざわな（葉、生）
2 μg
葉ねぎ（葉、生）
2 μg
だいこん（漬物、福神漬）
2 μg
切干しだいこん
2 μg
しょうが（漬物、甘酢漬）
2 μg
しゅんぎく（葉、生）
2 μg
しそ（葉、生）
2 μg
こまつな（葉、生）
2 μg
かぶ（葉、生）
2 μg
わさび（根茎、生）
1 μg
ほうれんそう（葉、ゆで）
1 μg
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