クロムの少ない野菜類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、生)
1 μg
トマト(缶詰、ジュース)
1 μg
なばな(和種、花らい・茎、生)
1 μg
にがうり(果実、生)
1 μg
にら(葉、生)
1 μg
にんじん(根、皮むき、生)
1 μg
パクチョイ(葉、生)
1 μg
青ピーマン(果実、生)
1 μg
ほうれんそう(葉、ゆで)
1 μg
わさび(根茎、生)
1 μg
かぶ(葉、生)
2 μg
こまつな(葉、生)
2 μg
しそ(葉、生)
2 μg
しゅんぎく(葉、生)
2 μg
しょうが(漬物、甘酢漬)
2 μg
切干しだいこん
2 μg
だいこん(漬物、福神漬)
2 μg
葉ねぎ(葉、生)
2 μg
のざわな(葉、生)
2 μg
ほうれんそう(葉、生)
2 μg
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