銅 0.4 mg分の食品（2061〜2070）

• 

  0.03 mg

  （可食部95 gあたり）

  まだい（養殖、焼き）
  × 13.3
• 

  0.31 mg

  （可食部1310 gあたり）

  まだい（養殖、水煮）
  × 1.3
• 

  0.06 mg

  （可食部450 gあたり）

  くろだい（生）
  × 6.7
• 

  0.03 mg

  （可食部90 gあたり）

  さわら（生）
  × 13.3
• 

  0.01 mg

  （可食部30 gあたり）

  さより（生）
  × 40
• 

  0.03 mg

  （可食部90 gあたり）

  ぐち（焼き）
  × 13.3
• 

  0.11 mg

  （可食部950 gあたり）

  ぐち（生）
  × 3.6
• 

  0.04 mg

  （可食部200 gあたり）

  子持ちがれい（生）
  × 10
• 

  0.11 mg

  （可食部540 gあたり）

  まがれい（水煮）
  × 3.6
• 

  0.08 mg

  （可食部540 gあたり）

  まがれい（生）
  × 5