銅の少ない食品
(1141〜1160位)
(可食部100 gあたり)
きびなご(生)
0.1 mg
からふとます(水煮缶詰)
0.1 mg
まさば(生)
0.1 mg
ししゃも(生干し、生)
0.1 mg
すけとうだら(タラコ、焼き)
0.1 mg
にしん(身欠きにしん)
0.1 mg
ぶり(焼き)
0.1 mg
ほっけ(生)
0.1 mg
いたやがい(養殖、生)
0.1 mg
はまぐり(生)
0.1 mg
うに(粒うに)
0.1 mg
なまこ(このわた)
0.1 mg
ほや(塩辛)
0.1 mg
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
0.1 mg
うし、乳用肥育牛、かた(赤肉、生)
0.1 mg
うし、乳用肥育牛、ランプ(赤肉、生)
0.1 mg
うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
0.1 mg
うし(タン、生)
0.1 mg
うし、加工品(ローストビーフ)
0.1 mg
ぶた、大型種、かた(赤肉、生)
0.1 mg
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