シスチンを多く含む食品（81〜100位）（可食部100 gあたり）

• うし（ひき肉、生）
  
  240 mg
• きはだ（生）
  
  240 mg
• ぼら（生）
  
  240 mg
• テラピア（生）
  
  240 mg
• このしろ（生）
  
  240 mg
• しらす干し（微乾燥品）
  
  240 mg
• あまだい（生）
  
  240 mg
• しいたけ（乾しいたけ、乾）
  
  240 mg
• 油揚げ
  
  240 mg
• はとむぎ（精白粒）
  
  240 mg
• 小麦粉（中力粉、1等）
  
  240 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  230 mg
• うさぎ（赤肉、生）
  
  230 mg
• めばる（生）
  
  230 mg
• ぶり（生）
  
  230 mg
• まふぐ（生）
  
  230 mg
• まだい（天然、生）
  
  230 mg
• からふとししゃも（生干し、生）
  
  230 mg
• しろさけ（生）
  
  230 mg
• まがれい（生）
  
  230 mg