シスチンの少ない食品（201〜220位）（可食部100 gあたり）

• はまち（養殖、生）
  
  210 mg
• くろまぐろ（脂身、生）
  
  210 mg
• メルルーサ（生）
  
  210 mg
• つぶ（生）
  
  210 mg
• ほたるいか（生）
  
  210 mg
• うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  
  210 mg
• くじら（赤肉、生）
  
  210 mg
• ぶた（舌、生）
  
  210 mg
• 粉乳（調製粉乳）
  
  210 mg
• 小麦粉（薄力粉、1等）
  
  220 mg
• フランスパン
  
  220 mg
• そうめん・ひやむぎ（乾）
  
  220 mg
• 手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
  
  220 mg
• ライ麦粉
  
  220 mg
• まあじ（生）
  
  220 mg
• ぐち（生）
  
  220 mg
• まさば（生）
  
  220 mg
• さわら（生）
  
  220 mg
• にしん（生）
  
  220 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  220 mg