食物繊維（不溶性）の少ない食品（1221〜1240位）（可食部100 gあたり）

• ピタヤ（生）
  
  1.6 g
• なめこ（ゆで）
  
  1.6 g
• かしわもち
  
  1.6 g
• 桜もち（関西風）
  
  1.6 g
• 小麦粉（中力粉、2等）
  
  1.7 g
• そば（生）
  
  1.7 g
• だいじょ（塊根、生）
  
  1.7 g
• タアサイ（葉、生）
  
  1.7 g
• たかな（葉、生）
  
  1.7 g
• ながさきはくさい（葉、ゆで）
  
  1.7 g
• 青ピーマン（果実、生）
  
  1.7 g
• みょうが（花穂、生）
  
  1.7 g
• らっきょう（甘酢漬）
  
  1.7 g
• わさび（わさび漬）
  
  1.7 g
• あけび（果皮、生）
  
  1.7 g
• 干しうどん（乾）
  
  1.8 g
• そうめん・ひやむぎ（乾）
  
  1.8 g
• パン粉（生）
  
  1.8 g
• さつまいも（塊根、生）
  
  1.8 g
• みずいも（球茎、水煮）
  
  1.8 g