食物繊維（不溶性）の含有量（果実類）
（ハ行） （11〜20）
11.6 g
（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
0.1 g
（可食部8 gあたり）
パイナップル（砂糖漬）
0.2 g
（可食部30 gあたり）
パイナップル（缶詰）
0 g
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0 g
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
0 g
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0 g
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
7 g
（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
5.1 g
（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
1.2 g
（可食部150 gあたり）
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
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