ドコサヘキサエン酸(DHA)の少ない食品
(741〜760位)
(可食部100 gあたり)
カキ(養殖、生)
71 mg
まがれい(生)
72 mg
ふな(甘露煮)
72 mg
こち(生)
74 mg
いのぶた(肉、脂身つき、生)
75 mg
いたやがい(養殖、生)
76 mg
まがれい(水煮)
78 mg
ピータン
81 mg
いいだこ(生)
82 mg
ぶた(肝臓、生)
82 mg
まふぐ(生)
84 mg
だて巻
84 mg
あゆ(天然、焼き)
85 mg
しろさけ(めふん)
85 mg
あさり(缶詰、水煮)
85 mg
えび、加工品(つくだ煮)
86 mg
焼き竹輪
87 mg
かつお(春獲り、生)
88 mg
魚肉ハム
89 mg
あみ(塩辛)
91 mg
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