ドコサヘキサエン酸（DHA）の少ない食品
（901〜920位）
（可食部100 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
450 mg
めじな（生）
450 mg
ほたるいか（生）
450 mg
むろあじ（くさや）
460 mg
わかさぎ（つくだ煮）
460 mg
うなぎ（きも、生）
470 mg
そうだがつお（生）
470 mg
やまめ（養殖、生）
470 mg
べにざけ（生）
480 mg
まさば（さば節）
480 mg
からふとます（塩ます）
490 mg
いかなご（つくだ煮）
500 mg
かつお（加工品、削り節）
500 mg
あなご（蒸し）
510 mg
まいわし（丸干し）
510 mg
こい（養殖、生）
510 mg
しろさけ（焼き）
510 mg
しろさけ（水煮缶詰）
510 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
510 mg
めかじき（生）
530 mg
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