ドコサペンタエン酸(n-3)の少ない食品
(821〜840位)
(可食部100 gあたり)
うし(レバー、生)
35 mg
ぶた、ソーセージ(レバーソーセージ)
35 mg
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
35 mg
ナチュラルチーズ(エメンタール)
35 mg
まがれい(焼き)
36 mg
ぶた(豚足、ゆで)
37 mg
いかなご(生)
38 mg
みりん干し(かたくちいわし)
38 mg
まがれい(生)
39 mg
まさば(さば節)
39 mg
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
39 mg
うるめいわし(丸干し)
40 mg
いわな(養殖、生)
40 mg
すけとうだら(タラコ、生)
41 mg
つみれ
41 mg
ピータン
41 mg
めんよう(ラム、かた、脂身つき、生)
44 mg
うし、加工品(ビーフジャーキー)
45 mg
まかじき(生)
46 mg
にしん(身欠きにしん)
46 mg
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