ドコセン酸を多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ますのすけ（生）
570 mg
にじます（海面養殖、生）
530 mg
たいせいようあじ（水煮）
530 mg
ぎんざけ（養殖、焼き）
520 mg
からふとます（焼き）
520 mg
うなぎ（かば焼）
500 mg
べにざけ（くん製）
480 mg
べにざけ（焼き）
480 mg
まさば（焼き）
450 mg
まさば（水煮）
440 mg
うなぎ（養殖、生）
440 mg
アラスカめぬけ（生）
440 mg
しろさけ（焼き）
430 mg
ぎんざけ（養殖、生）
420 mg
あこうだい（生）
420 mg
しろさけ（水煮）
410 mg
まさば（缶詰、水煮）
400 mg
ほっけ（開き干し）
390 mg
べにざけ（生）
390 mg
からふとます（生）
390 mg
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