ドコセン酸の少ない魚介類（可食部100 gあたり）

• あゆ（天然、焼き）
  
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• よしきりざめ（生）
  
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• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
  
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• あさり（生）
  
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• とこぶし（生）
  
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• トップシェル（味付け缶詰）
  
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• 魚肉ソーセージ
  
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• あんこう（生）
  
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• えい（生）
  
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• くろかじき（生）
  
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• かわはぎ（生）
  
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• めごち（生）
  
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• まだら（塩だら）
  
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• はぜ（生）
  
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• あさり（缶詰、水煮）
  
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• さざえ（焼き）
  
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• しじみ（生）
  
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• たいらがい（貝柱、生）
  
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• とりがい（斧足、生）
  
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• ほたてがい（貝柱、生）
  
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