ドコセン酸の少ない魚介類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
あわび（塩辛）
8 mg
うに（練りうに）
8 mg
しゃこ（ゆで）
8 mg
蒸しかまぼこ
8 mg
まがれい（生）
9 mg
ぐち（生）
9 mg
たかさご（生）
9 mg
ふな（水煮）
9 mg
ふな（甘露煮）
9 mg
さくらえび（素干し）
9 mg
さくらえび（煮干し）
9 mg
かつお（加工品、かつお節）
10 mg
まがれい（焼き）
10 mg
まこがれい（生）
10 mg
まだら（でんぶ）
10 mg
かたくちいわし（生）
11 mg
このしろ（生）
11 mg
さより（生）
11 mg
おきあみ（ゆで）
11 mg
焼き竹輪
11 mg
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