ドコセン酸を多く含む食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
そうだがつお（生）
18 mg
魚肉ハム
17 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
17 mg
ナン
17 mg
大麦（米粒麦）
17 mg
大麦（七分つき押麦）
17 mg
キャビア（塩蔵品）
16 mg
らくがん（麦らくがん）
15 mg
あまだい（焼き）
15 mg
あまのり（味付けのり）
15 mg
あまのり（焼きのり）
15 mg
あまのり（ほしのり）
15 mg
芋かりんとう
14 mg
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
14 mg
かずのこ（生）
14 mg
しいら（生）
14 mg
このしろ（甘酢漬）
14 mg
ナチュラルチーズ（エメンタール）
13 mg
うぐい（生）
13 mg
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
13 mg
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