ドコセン酸を多く含む食品
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
だいず、全粒(ブラジル産、乾)
13 mg
トウバンジャン
12 mg
米菓(揚げせんべい)
12 mg
ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
12 mg
なまこ(このわた)
12 mg
バラクータ(生)
12 mg
まがれい(水煮)
12 mg
いとよりだい(生)
12 mg
あゆ(天然、内臓、生)
12 mg
べいなす(果実、油揚げ)
12 mg
納豆(寺納豆)
12 mg
クリーム(乳脂肪)
11 mg
焼き竹輪
11 mg
おきあみ(ゆで)
11 mg
さより(生)
11 mg
このしろ(生)
11 mg
かたくちいわし(生)
11 mg
大麦(押麦)
11 mg
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
10 mg
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
10 mg
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