ドコセン酸を多く含む食品
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
10 mg
ホイップクリーム（乳脂肪）
10 mg
ぶた、焼き豚
10 mg
ぶた、ハム（骨付ハム）
10 mg
まだら（でんぶ）
10 mg
まこがれい（生）
10 mg
まがれい（焼き）
10 mg
かつお（加工品、かつお節）
10 mg
さくらえび（煮干し）
9 mg
さくらえび（素干し）
9 mg
ふな（甘露煮）
9 mg
ふな（水煮）
9 mg
たかさご（生）
9 mg
ぐち（生）
9 mg
まがれい（生）
9 mg
ライ麦（全粒粉）
9 mg
即席みそ（粉末タイプ）
8 mg
ブリットル
8 mg
蒸しかまぼこ
8 mg
しゃこ（ゆで）
8 mg
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