エネルギー(キロカロリー)を多く含む魚介類
(281〜300位)
(可食部100 gあたり)
さざえ(焼き)
97 kcal
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ホワイト)
97 kcal
とびうお(生)
96 kcal
したびらめ(生)
96 kcal
蒸しかまぼこ
95 kcal
大正えび(生)
95 kcal
さより(生)
95 kcal
まがれい(生)
95 kcal
はんぺん
94 kcal
おきあみ(生)
94 kcal
ほたてがい(貝柱、水煮缶詰)
94 kcal
みなみまぐろ(赤身、生)
93 kcal
きびなご(生)
93 kcal
えそ(生)
93 kcal
いとよりだい(生)
93 kcal
あこうだい(生)
93 kcal
いせえび(生)
92 kcal
さくらえび(ゆで)
91 kcal
カキ(養殖、水煮)
91 kcal
にぎす(生)
91 kcal
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