エネルギー（キロカロリー）を多く含む食品
（1801〜1820位）
（可食部100 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
15 kcal
クレソン（茎葉、生）
15 kcal
エンダイブ（葉、生）
15 kcal
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
14 kcal
マッシュルーム（水煮缶詰）
14 kcal
なめこ（ゆで）
14 kcal
ほんしめじ（生）
14 kcal
しろきくらげ（ゆで）
14 kcal
サラダナ（葉、生）
14 kcal
りょくとうもやし（生）
14 kcal
はくさい（結球葉、生）
14 kcal
ズッキーニ（果実、生）
14 kcal
さんとうさい（葉、生）
14 kcal
こまつな（葉、生）
14 kcal
きゅうり（果実、生）
14 kcal
うど（茎、水さらし）
14 kcal
とさかのり（青とさか、塩蔵、塩抜き）
13 kcal
やなぎまつたけ（生）
13 kcal
きくらげ（ゆで）
13 kcal
ブラックマッペもやし（ゆで）
13 kcal
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