エネルギー(キロカロリー)の含有量(食品)
(カ行) (171〜180)
26 kcal
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
20 kcal
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
77 kcal
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
77 kcal
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
95 kcal
(可食部90 gあたり)
ぐち(焼き)
315 kcal
(可食部950 gあたり)
ぐち(生)
319 kcal
(可食部240 gあたり)
グラタン(えび、冷凍)
23 kcal
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
17 kcal
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、生)
11 kcal
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
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