エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（タ行） （61〜70）
140 kcal
（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
120 kcal
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
20 kcal
（可食部17 gあたり）
チリソース
7 kcal
（可食部2 gあたり）
チリパウダー
3 kcal
（可食部5 gあたり）
チリペッパーソース
15 kcal
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、ゆで）
12 kcal
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、生）
76 kcal
（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
3 kcal
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、生）
3 kcal
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、ゆで）
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