エネルギー（キロカロリー）の含有量（果実類）
（111〜120）
48 kcal
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
57 kcal
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
1465 kcal
（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
24 kcal
（可食部70 gあたり）
あんず（生）
53 kcal
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
17 kcal
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
8 kcal
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
7 kcal
（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
11 kcal
（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
9 kcal
（可食部30 gあたり）
ゴレンシ（生）
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