エネルギー（キロカロリー）を多く含むきのこ類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
182 kcal
まいたけ（乾）
181 kcal
あらげきくらげ（乾）
171 kcal
きくらげ（乾）
167 kcal
しろきくらげ（乾）
162 kcal
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
42 kcal
えのきたけ（味付け瓶詰）
42 kcal
あらげきくらげ（ゆで）
35 kcal
エリンギ（生）
24 kcal
まつたけ（生）
23 kcal
うすひらたけ（生）
23 kcal
えのきたけ（ゆで）
22 kcal
えのきたけ（生）
22 kcal
ひらたけ（ゆで）
21 kcal
ぶなしめじ（ゆで）
21 kcal
ひらたけ（生）
20 kcal
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
20 kcal
くろあわびたけ（生）
19 kcal
ぶなしめじ（生）
18 kcal
はたけしめじ（生）
18 kcal
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