エネルギー（キロカロリー）の含有量（野菜類）
（191〜200）
45 kcal
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
27 kcal
（可食部140 gあたり）
はやとうり（果実、生）
18 kcal
（可食部90 gあたり）
トマト（缶詰、ホール）
1 kcal
（可食部5 gあたり）
しかくまめ（若ざや、生）
11 kcal
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（塩漬）
137 kcal
（可食部805 gあたり）
グリーンボール（結球葉、生）
340 kcal
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
24 kcal
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、生）
28 kcal
（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、生）
2 kcal
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
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