エネルギー（キロカロリー）の含有量（野菜類）
（31〜40）
39 kcal
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
7 kcal
（可食部10 gあたり）
むかご（肉芽、生）
1395 kcal
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
5 kcal
（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
110 kcal
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
887 kcal
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
9 kcal
（可食部10 gあたり）
とんぶり（ゆで）
49 kcal
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
21 kcal
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
1245 kcal
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
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