エネルギー（キロカロリー）を多く含む野菜類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
22 kcal
おおさかしろな（塩漬）
22 kcal
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
22 kcal
グリーンアスパラガス（若茎、生）
22 kcal
わらび（生わらび、生）
21 kcal
ようさい（茎葉、ゆで）
21 kcal
まこも（茎、生）
21 kcal
ほうれんそう（葉、冷凍）
21 kcal
にら（葉、生）
21 kcal
つわぶき（葉柄、生）
21 kcal
たかな（葉、生）
21 kcal
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
21 kcal
ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、ゆで）
21 kcal
すぐきな（根、生）
21 kcal
コールラビ（球茎、ゆで）
21 kcal
コールラビ（球茎、生）
21 kcal
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
21 kcal
かぶ（根、皮むき、生）
21 kcal
かぶ（根、皮つき、ゆで）
21 kcal
根みつば（葉、ゆで）
20 kcal
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