エネルギー（キロジュール）を多く含む魚介類
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（養殖、生）
636 kj
くろだい（生）
628 kj
いぼだい（生）
623 kj
かます（生）
619 kj
かます（焼き）
607 kj
はも（生）
602 kj
おおさが（生）
602 kj
子持ちがれい（生）
598 kj
まあじ（水煮）
598 kj
ほっけ（開き干し）
594 kj
ひらまさ（生）
594 kj
まだい（天然、生）
594 kj
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
590 kj
めかじき（生）
590 kj
すけとうだら（タラコ、生）
586 kj
さつま揚げ
582 kj
べにざけ（生）
577 kj
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
569 kj
そうだがつお（生）
569 kj
おいかわ（生）
569 kj
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