エネルギー（キロジュール）を多く含む魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
さざえ（焼き）
406 kj
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
406 kj
とびうお（生）
402 kj
したびらめ（生）
402 kj
蒸しかまぼこ
397 kj
大正えび（生）
397 kj
さより（生）
397 kj
まがれい（生）
397 kj
はんぺん
393 kj
おきあみ（生）
393 kj
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
393 kj
みなみまぐろ（赤身、生）
389 kj
きびなご（生）
389 kj
えそ（生）
389 kj
いとよりだい（生）
389 kj
あこうだい（生）
389 kj
いせえび（生）
385 kj
さくらえび（ゆで）
381 kj
カキ（養殖、水煮）
381 kj
にぎす（生）
381 kj
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