エネルギー（キロジュール）を多く含む食品
（1181〜1200位）
（可食部100 gあたり）
グリーンピース（水煮缶詰）
410 kj
グリーンピース（冷凍）
410 kj
くるまえび（養殖、生）
406 kj
ほたてがい（貝柱、生）
406 kj
さざえ（焼き）
406 kj
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
406 kj
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
406 kj
やつがしら（球茎、生）
406 kj
とびうお（生）
402 kj
したびらめ（生）
402 kj
梅干し（調味漬）
402 kj
トウガラシ（果実、生）
402 kj
蒸しかまぼこ
397 kj
大正えび（生）
397 kj
さより（生）
397 kj
まがれい（生）
397 kj
にわとり（筋胃、生）
393 kj
はんぺん
393 kj
おきあみ（生）
393 kj
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
393 kj
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