エネルギー（キロジュール）を多く含む食品
（1221〜1240位）
（可食部100 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
377 kj
はまふえふき（生）
377 kj
とんぶり（ゆで）
377 kj
トマトペースト
372 kj
あかいか（生）
372 kj
さざえ（生）
372 kj
かずのこ（塩蔵、水戻し）
372 kj
おから（旧来製法）
372 kj
するめいか（生）
368 kj
ちか（生）
368 kj
わさび（根茎、生）
368 kj
豆腐（焼き豆腐）
368 kj
しょうゆ（しろしょうゆ）
364 kj
あまえび（生）
364 kj
はまぐり（水煮）
364 kj
ばいがい（生）
364 kj
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
360 kj
おきあみ（ゆで）
360 kj
とりがい（斧足、生）
360 kj
つぶ（生）
360 kj
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