エネルギー（キロジュール）を多く含む食品（1801〜1820位）（可食部100 gあたり）

• こまつな（葉、ゆで）
  
  63 kj
• クレソン（茎葉、生）
  
  63 kj
• エンダイブ（葉、生）
  
  63 kj
• とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
  
  59 kj
• マッシュルーム（水煮缶詰）
  
  59 kj
• なめこ（ゆで）
  
  59 kj
• ほんしめじ（生）
  
  59 kj
• しろきくらげ（ゆで）
  
  59 kj
• サラダナ（葉、生）
  
  59 kj
• りょくとうもやし（生）
  
  59 kj
• はくさい（結球葉、生）
  
  59 kj
• ズッキーニ（果実、生）
  
  59 kj
• さんとうさい（葉、生）
  
  59 kj
• こまつな（葉、生）
  
  59 kj
• きゅうり（果実、生）
  
  59 kj
• うど（茎、水さらし）
  
  59 kj
• とさかのり（青とさか、塩蔵、塩抜き）
  
  54 kj
• やなぎまつたけ（生）
  
  54 kj
• きくらげ（ゆで）
  
  54 kj
• ブラックマッペもやし（ゆで）
  
  54 kj