エネルギー（キロジュール）を多く含む野菜類
（321〜326位）
（可食部100 gあたり）
ふき（葉柄、生）
46 kj
葉しょうが（根茎、生）
46 kj
チンゲンサイ（葉、生）
38 kj
ふき（葉柄、ゆで）
33 kj
みょうがたけ（茎葉、生）
29 kj
じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
21 kj
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