脂肪酸（一価不飽和）の少ない食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
ばいがい（生）
0.04 g
ばかがい（生）
0.04 g
はまぐり（生）
0.04 g
くるまえび（養殖、焼き）
0.04 g
大正えび（生）
0.04 g
しばえび（生）
0.04 g
がざみ（生）
0.04 g
たらばがに（水煮缶詰）
0.04 g
けんさきいか（生）
0.04 g
なまこ（生）
0.04 g
昆布巻きかまぼこ
0.04 g
牛乳（乳飲料、フルーツ）
0.04 g
もなか
0.04 g
顆粒風味調味料
0.04 g
にんにく（ガーリックパウダー）
0.04 g
大麦（大麦めん、ゆで）
0.05 g
うどん（生）
0.05 g
中華めん（ゆで）
0.05 g
干し沖縄そば（ゆで）
0.05 g
米、水稲全かゆ（七分つき米）
0.05 g
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