脂肪酸(n-3系多価不飽和) 1.9 g分の果実類
0.05 g
(可食部30 gあたり)
かき(干しがき)
×
38
0.21 g
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
×
9
0.02 g
(可食部20 gあたり)
オリーブ(ピクルス、ライプ)
×
95
0.01 g
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
×
190
0.05 g
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
38
0.03 g
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
×
63.3
0.05 g
(可食部260 gあたり)
かき(甘がき、生)
×
38
0.01 g
(可食部50 gあたり)
いちご(生)
×
190
0.02 g
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
95
0.02 g
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
95
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