脂肪酸（n-6系多価不飽和）を多く含む魚介類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• はまぐり（つくだ煮）
  
  0.09 g
• わかさぎ（生）
  
  0.09 g
• バラクータ（生）
  
  0.09 g
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  0.09 g
• しろさけ（水煮）
  
  0.09 g
• 干しかれい
  
  0.09 g
• かつお（加工品、角煮）
  
  0.09 g
• まかじき（生）
  
  0.09 g
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  0.09 g
• いか、加工品（塩辛）
  
  0.08 g
• あさり（缶詰、水煮）
  
  0.08 g
• めばる（生）
  
  0.08 g
• ひらめ（天然、生）
  
  0.08 g
• かずのこ（生）
  
  0.08 g
• ちだい（生）
  
  0.08 g
• しろさけ（新巻き、生）
  
  0.08 g
• しろさけ（生）
  
  0.08 g
• このしろ（生）
  
  0.08 g
• まがれい（焼き）
  
  0.08 g
• まがれい（生）
  
  0.08 g