脂肪酸（n-6系多価不飽和） 6 g分の食品（571〜580）

• 

  0.01 g

  （可食部6 gあたり）

  どじょう（生）
  × 600
• 

  0.41 g

  （可食部700 gあたり）

  すずき（生）
  × 14.6
• 

  0.16 g

  （可食部120 gあたり）

  シルバー（生）
  × 37.5
• 

  0.18 g

  （可食部200 gあたり）

  子持ちがれい（生）
  × 33.3
• 

  0.08 g

  （可食部70 gあたり）

  うるめいわし（丸干し）
  × 75
• 

  0.05 g

  （可食部90 gあたり）

  あゆ（天然、焼き）
  × 120
• 

  0.07 g

  （可食部100 gあたり）

  まあじ（水煮）
  × 85.7
• 

  0.01 g

  （可食部5 gあたり）

  ひじき（ほしひじき）
  × 600
• 

  0.12 g

  （可食部105 gあたり）

  まいたけ（生）
  × 50
• 

  0.01 g

  （可食部9 gあたり）

  えんどう（うぐいす豆、煮豆）
  × 600