脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）（231〜240）

0.08 g

（可食部5 gあたり）
焼きふ（板ふ）
4.15 g

（可食部250 gあたり）
カレールウ
0.89 g

（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
1.49 g

（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
1.83 g

（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
1.41 g

（可食部155 gあたり）
いさき（生）
0.97 g

（可食部90 gあたり）
あなご（生）
0.17 g

（可食部10 gあたり）
とんぶり（ゆで）
1.12 g

（可食部68 gあたり）
ピータン
0.98 g

（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）

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